Întărirea  sistemului imunitar pe cale naturală

     Unul dintre cele mai clare semne de îmbătrânire este slăbirea puterii sistemului imunitar. Bătrânii sunt mai puţin capabili să lupte cu afecţiunile minore, cum ar fi o simplă răceală, la fel ca subnutriţii sau cei care suferă de imunitate deficienţă, cauzată de îmbolnăvire sau de agenţi infecţioşi.

    Ceea ce pentru o persoană cu un sistem imunitar sănătos este gripa, pentru cei în vârstă se poate transforma în pneumonie şi poate aduce după sine chiar moartea. Funcţiunile lor imunologice se determină odată cu înaintarea în vârstă până într-un asemenea punct din care nu se mai pot lupta bolile şi cu infecţiile.
    Deşi antibioticele şi medicamentele virale pot ajuta puterea diminuată a sistemului imunitar, nu-i pot vindeca deficientele. Aceste medicamente acţionează ca întăritoare în lupta imunologică, dar nu pot constitui un ajutor biologic care să ajute organismul să-şi fabrice imunitate suplimentară, care să-i apere de atacurile viitoare. Mai mult, în sistemul imunitar nu pot fi injectate decât anumite cantităţi de întăritoare, iar dacă rezervele sunt deja prea scăzute, nu se mai poate face nimic - invadatorul îşi va cuceri zona.  

Topul alimentelor energizante

    Cereale
    Cerealele eliberează zahărul într-un ritm lent, aşa că vă conferă un nivel constant de energie, în locul unei creşteri bruşte urmate de o scădere semnificativă. În acelaşi timp reprezintă o sursă bogată de vitamine B, necesare la funcţionarea splinei, bateria dumneavoastră de energie. Fără ajutorul vitaminelor B, cu siguranţă aveţi nevoie de un „ajutor” pentru a porni la drum.

    Ovăz

    Ovăzul nu este doar plin de substanţe nutritive, dătătoare de energie, dar în acelaşi timp ajută la menţinerea constantă a nivelului de glucoză din sânge, ceea ce înseamnă o bună concentrare şi atenţie. Savuraţi o porţie de fiertură de ovăz la prima oră, pentru a beneficia de maximum de energie pe tot parcursul dimineţii.

    Globulele albe

   Polimorfonuclearele, care reprezintă 50-75% din globulele albe, sunt subdivizate în trei tipuri. Cele mai numeroase sunt cele denumite neutrofile.

    Când organismul este afectat de o boală produsă de bacterii, acestea intră în acţiune. Atrase de produşii chimici eliberaţi de bacterii, ele se deplasează până la locul infecţiei şi încep să înglobeze bacteriile. Pe măsura desfăşurării acestui proces, granulele din interiorul neutrofilelor încep să producă substanţe chimice ce distrug bacteriile capturate. Puroiul ce apare la locul infecţiei este rezultatul acţiunii polimorfonuclearelor şi este constituit, în cea mai mare parte, din celule sparte.

    Al doilea tip de polimorfonucleare este cunoscut ca eozinofil, deoarece granulele lor devin roz prin colorare cu eozină. Reprezentând doar unu până la patru la sută din globulele albe, eozinefilele combat agresiunea bacteriană, dar au şi un alt rol vital.

    Extractul din muguri de dud este un extract hidro-glicero-alcoolic, se recomandă ca adjuvant în diabet noninsulinodependent (tip II) în asociere cu Acer campestre, Olea europaea sau Juglans regia; complicaţii vasculare în diabet sau hemoragii retiniene în diabet (în asociere cu Vaccinium myrtillus).

    Fasole teci – capsule – produsul are un conţinut ridicat în: hemiceluloză (50%), aminoacizi, vitamina C, săruri minerale, ceea ce determină apariţia efectelor: diuretic, nutritiv, energizant, remineralizant, antiseptic renal; adjuvant în diabetul zaharat de tip I şi II.